DEJAR DE FUMAR
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El Tabaquismo o Adición al Tabaco
NUESTRO INCONSCIENTE Y EL TABACO
El problema de la adicción al tabaco, tiene dos facetas; por un lado está la parte FÍSICA, la cual, cuando dejamos el hábito, se recupera con buenos resultados. Pero está la parte de nuestro cerebro. Es en el INCONSCIENTE, donde se esconde nuestra lucha, para dejar la adicción. La mayoría de las personas con adicción al tabaquismo, cuando quieren dejar el tabaco, después de la fase de desintoxicación física, se encuentran con el problema de la adicción psicológica, y es la parte más difícil de tratar, pues genera de forma permanente en nuestra mente el deseo de volver a fumar.
EL TABACO CREA ADICCIÓN: LA NICOTINA
La nicotina es un compuesto orgánico, un alcaloide encontrado en la planta del tabaco con alta concentración en sus hojas.
Es un potente veneno e incluso se usa en múltiples insecticídas (fumigantes para invernaderos). En bajas concentraciones, la sustancia es un estimulante y es uno de los principales factores de adicción al tabaco. La cantidad que contiene un cigarro inyectado en vena, produciría la muerte.
Cuando se inhala del humo del cigarro, pasa al pulmón y de allí directamente a la sangre, afectando así a todo el cuerpo.
En el cerebro estimula la función de la “satisfacción” y la gratificación inmediata.
Todos los órganos se ven afectados por el acto de fumar, y muchas enfermedades que aparecen indirectamente son causadas por el consumo de tabaco.
ALGUNOS DE LOS COMPONENTES DEL CIGARRILLO
- ACETONA: También se encuentra en los quita esmaltes.
- AMONIACO: También se encuentra en limpiadores de suelos, pisos, baños, etc.
- ARSÉNICO: Es un veneno puro y letal.
- BENCENO: Es un agente causante de leucemia, “pegamento”.
- MONÓXIDO DE CARBONO: Humo de los vehículos, gas venenoso.
- ETANOL: También se encuentra en el alcohol puro.
- CIANURO DE HIDRÓGENO: Los nazis lo usaban en las cámaras de gas.
- METANOL: También se encuentra en el combustible para cohetes.
- NAFTALINA: También se encuentra en explosivos, bolas de naftalina, y pinturas.
- NÍQUEL: Se usa para para galvanizar cable eléctrico.
- NICOTINA: Se usa para potenciar los insecticidas.
- CLORURO DE VINILO: Se usa para hacer PVC.
Así, hasta más de 3000 sustancias diferentes en una sola calada.
HIPNOSIS Y TABAQUISMO
El principal uso “terapéutico” del hipnotismo en el mundo es ayudar a dejar de fumar.
La hipnosis ha ayudado a dejar de fumar a muchos miles de personas en el mundo desde hace más de cuarenta años.
La riqueza de la hipnosis como técnica para ayudar a la deshabituación del tabaco es múltiple, por una parte porque merma el deseo al mantener la concentración dirigida a otros estímulos, por otra modifica la percepción del tabaco haciendo que se vea lo que realmente se estaba fumando, y por otra elimina completamente la ansiedad permitiendo superar el síndrome de abstinencia sin dificultad ni sufrimiento.
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(UNA O CINCO, DEPENDE DE CADA PERSONA)
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- TEST DE LA SESIÓN
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10 BENEFICIOS DE DEJAR DE FUMAR
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