CONFERENCIA : RELACIONES PERSONALES, APRENDE A DECIR “NO” JUEVES, 20/12/18

RELACIONES PERSONALES, APRENDE A DECIR “NO”

¿Cuándo dices “no” a alguien, te sientes culpable?

¿Haces cosas que en realidad no quieres hacer, por agradar a otros?

¿Te gustaría poder cambiar esta situación por otra que te haga sentir mucho, mejor?

Saber decir que no es una habilidad que se conoce como “asertividad“. Cuanta más asertividad tengamos, mayor será la seguridad que tenemos en nosotros mismos.  ¿Cómo es una persona asertiva? Pues es alguien que sabe expresar sus deseos de una forma amable, respetando a quien tiene delante y siendo siempre directo, nada de andarse con rodeos.

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